Система "Умный позвоночник"
Борщенко И.А.
Изд.: АСТ, 2020 / Обл.: мяг. / Стр.: 256 / ISBN: 978-5-17-109026-5
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/647628/
Цена: 1400 тенге
Есть в наличии
- почему у вас болит спина,
- как избавиться от поясничного прострела,
- как восстановить нервные клетки,
- правила движения позвоночника,
- как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Подробнее: https://www.labirint.ru/books/647628/